青岛啤酒有异物，保质期内变质

您有权要求赔偿。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，如果商品在保质期内存在质量问题，如青岛啤酒变质，消费者有权向销售者要求退货、换货或者赔偿损失。同时，《中华人民共和国食品安全法》也规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。因此，您完全有权要求赔偿。
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从法律角度，您应准备以下证据来支持赔偿要求：一是购买啤酒的凭证，如发票、收据等，以证明购买行为；二是啤酒的实物或照片，以证明啤酒存在异物或变质；三是与商家沟通的记录，如短信、邮件、聊天记录等，以证明您已向商家提出赔偿要求。这些证据将有助于您维护自己的合法权益。
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如果您要求赔偿，可以通过以下途径进行：一是与商家协商，提出退货、换货或赔偿的要求；二是向当地的消费者协会投诉，寻求其帮助和支持；三是向市场监督管理局举报，由监管部门介入调查并处理。选择哪种途径取决于您的具体情况和偏好。
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